EP50|醒醒吧！麻瓜，佛地魔本來就住在你心裡《活出你的原廠設定》
Update: 2023-06-27
Description
什麼？諮商心理師內心也有陰暗面？
我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」，但你有想過嗎？為什麼我們都「已經這麼努力」了，還是沒有變得完美？
那是因為可能忽略了正視自己原本就擁有的天賦與能力。
聽完這集，你會得到以下主題的專家看法：
-你所有討厭的，都在你之中
-未竟事宜
-情緒包袱是自己的責任
-厭女症
-害怕「跟別人一樣」、又害怕「跟別人不一樣」：是「平凡」才讓我們找到歸屬感
-比起「完美」，我們其實更需要「完整」
-我們既平凡，也獨一無二
-為什麼動物不會有憂鬱症？活在當下
-練習：成為自己的「內在父母」
-練習：起伏中安在
-練習：我今天的工作，可以幫助到誰？
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